Masser le haut du corps après une courte harmonisation globale du corps entier est très conseillée pour:

• les maux de dos, résultant d'une position assise trop longue au quotidien (travail devant l'ordinateur par exemple)
• les torticolis
• les insomnies
• une activité mentale trop intense, maux de tête,
• les douleurs ORL (rhume, sinusite, acouphénes...), à traiter plus spécifiquement à l'huile suivant la tradition ayurvédique.

Se pratiquant habillé ou en sous-vêtements, ce massage peut être donné allongé ou confortablement installé sur une chaise, le massage assis permet de profiter facilement d'une véritable pause détente.

Ce massage se concentre particulièrement sur la nuque, les épaules et la tête, zones les plus vulnérables aux tensions et au stress, et permet de soulager durablement le haut du corps.

Une parenthèse de bien-être accessible à tous, idéale pour se ressourcer en cours de journée !